あなたにとって魅力的な男ってどんな男でしょうか？
友人や先輩、上司、芸能人など誰にでも憧れの人物像があると思います。
なぜ彼らに心惹かれるのかというと自分に持っていないものを持っているからなんですね。
そして彼らはある習慣を自然と身につけています。
自分も魅力的でモテる男になりたいとは思いませんか？
そのためにも必要なのが男磨きです。
男磨きとは何か？
「男磨き」とは、自分の魅力を高めるために外見に気を遣ったり、内面的にも勉強をしたりして、より魅力ある自分になれるように努力することです。
女性ならばメイクをしたり、おしゃれをしたり、ダイエットを頑張ったり…と「女子力」という言葉とともに、世の中に浸透しています。
彼女たちもまた男からよりかわいく見られたい、選んでもらいたいという欲求のために努力しているんです。
異性からモテたいというのはごく自然な欲求ですし、このことは僕たち男性にも当てはまりますよね。
何もしないままではいつまでたってもモテないままです。男としての魅力も上がりません。
女性からモテたいと思うならば、あなたも始めてみませんか？「男磨き」！
男磨きを始めるきっかけ
あなたが憧れている人も含めて、魅力的な男も最初から魅力があったわけじゃないんです。
生まれながらにしてモテモテな人生を送っている人もいるのかもしれませんが、大半の人はなにかのきっかけがあって努力した結果、女性からも男性からもモテる「魅力」を手に入れているんです。
失恋した
誰もが一度は経験するであろう失恋。
相手を想う気持ちがが深ければ深いほど、ダメージは大きい。
なぜうまくいかなかったのか？
なぜフラれてしまったのか？
悩み苦しんだ経験もあるのではないでしょうか。
そこには何かしらの原因があるわけです。
「このままではダメだ」
「いつか見返してやりたい」
そう思って男磨きを始める人も少なくありません。
むしろ大きな原動力となります。
モテたいから
シンプルに「女性にモテたいから」という理由も多い。
誰だって女性からモテたいと思いますよね。
男磨きを行うことで男としての魅力は爆上がりします。
女性は魅力的な男を好むので、男磨きをするとモテるようになるのです。
仕事で成果を上げたいと思ったから
僕たち男にとっては仕事も大切ですよね。
仕事で大きな成果を上げるためには、今よりも知識をつけなければいかなかったり、相応の努力をする必要がありますよね。
今のままでは不十分な実力を上げるために、資格の勉強をしたりセミナーに参加したりとスキルアップを図る必要もあるかもしれません。
仕事がデキる男は魅力的に見えます。
仕事上の困難にぶち当たったときこそ、あなたも魅力をさらにレベルアップさせるいい機会です。
より魅力的な人との出会い
僕たちは日々の生活の中で様々な人と出会います。
それは仕事上だけでなく、趣味でつながるコミュニティの友人や先輩かもしれません。
そのなかで、「この人みたいになりたい！」と思えるような魅力的な人と出会ったときも男磨きのチャンスです。
ランクの高い人というと出会い、話すことで自分も感化されて、この人に近づき追い越したいという気持ちが芽生えます。
身近なところに憧れの存在をつくることでその実現性もイメージしやすくなるし、モチベーションも上がります。
先生活で心機一転したいと思ったから
高校入学や大学進学、就職や転職など人生の節目というものがあります。
新しい環境に身を置くタイミングで心機一転、イメチェンを図るのも男を磨くきっかけとなります。
第一印象というのは本当に大事だし、その善し悪しでその後の評価にも影響を与え続けますから。
ヘアスタイルやファッションなどの外見はもちろん、気持ち的にも気合いが入るタイミングですよね。
新しい環境で自信を持っていいスタートが切れるはず。
男磨きをするメリット
なぜ男磨きをする必要があるのか？
男を磨くとどんなメリットがあるのか？
ここからは男磨きをするメリットについてお伝えしていきますね。
女性からモテるようになる
分りやすいメリットといえば、女性からモテるようになること。
いつの時代でも女性はカッコいい男、魅力的な男に心惹かれるもの。
もはやこれは女性の本能なんですよ。
女性は少しでも優秀な遺伝子を後世に残したいと考えているため、魅力的な男に惹かれるんです。
イケメンがモテるのはこのためなんです。
男を磨いて外見や内面のランクが上がれば、より魅力的に映ります。
周りの女性からの評価もきっと上がります。
自分に自信が持てるようになる
魅力的な男って自信に満ちあふれていませんか？
男磨きをすることで自分に自信が持てるようになります。
誰にでもコンプレックスはあると思いますが、それを克服できたとしたらどうでしょう。
努力してきたことが報われるわけですから、それは自信につながります。
自信があると何事に対しても積極的になれるし、行動範囲も広がります。
周りからの評価が上がる
自信を手に入れたあなたの言葉や行動は、周りから見ても好印象に映ることでしょう。
「前と比べてちょっと雰囲気変ったよね。何かいい感じ」
「最近、仕事も頑張ってるよなぁ。頼りになるわ」
そんな風に認識してもらえたらうれしいですよね。
さらには魅力的な人の周りには同じように魅力的な人が集まります。
「類は類を呼び、友は友を呼ぶ」のことわざにもあるように、周りにもポジティブな影響を与えることができます。
今すぐにでも実践したい男磨きの方法
では、男を磨くためには何をしたらいいのか？
それは外見（見た目）をよくすることと、内面（性格や知識･考え方）を向上することです。
それぞれをもうすこし詳しくみていきましょう。
外見
「人は見た目が9割」という言葉もあるほど、外見（容姿）が与える印象は人間関係において最重要です。
第一印象が悪かったとしたら、今後の展開もあまり期待できません。
これは恋愛はもちろん、ビジネスにおいても同じことがいえてしまうんですよ。
とにかく外見・容姿をグレードアップさせることは魅力的な男になるためには必須項目です。
ファッションを見直す
いちばん手っとり早く、簡単に外見を変えることができる方法がファッションの見直しです。
第一印象でまず目がいくのはやはり顔なのだが、次に大きな割合を占めるのが全体像。
むしろ、視覚から得られる情報の大半は体型と服装からだともいえる。（面積・体積的にも）
「馬子には衣装」とはよくいったもので、どんな容姿の人でもビシッとスーツでキメればそれなりにカッコよく見える。
私服の場合もセンスが良ければおしゃれな人に見える。
ただ大切なのは自分の体型や雰囲気に合ったファッションを心がけることです。
センスを磨くには日頃からおしゃれな人を観察してみたり、メンズファッション誌などを参考にして真似してみるといいと思います。
おしゃれな友人・知人に相談してみるのもいいと思いますよ。
別に高価なブランド品じゃなくても大丈夫です。靴やカバンなどの小物類も忘れずに見直してみましょう。
髪型を変える・整える
もう一つ、簡単に見た目を変える方法が髪型を変えるということ。
最近のトレンドに挑戦するもよし、自分のスタイルを守るもよしといったところでしょうか。
ただ、伸びっぱなしでボサボサの髪や寝グセのついたままってのは論外です。
あとは清潔感に気を配ることを忘れずに…です。
自分に似合う髪型をつくるには美容師さんに相談することが正解だと思いますよ。
彼らは髪のプロですから、恥ずかしがらずに遠慮なく訊いてみて下さい。
常に清潔感を意識する
第一印象で最も重要視されるのが「清潔感」です。
身だしなみを整えることは「男として…」と言う前に「人としてもとても重要なことです。別に難しいことではありません。
もちろん容姿の差ではありません。
ここで大切なのは周りの人に不快感を与えないということです。
具体的にいうと…
スキンケア
ヘアケア
ムダ毛処理
ニオイ（体臭・口臭）対策
これらを怠らずに積み上げていくことが大切です。
前の2つとは違ってすぐに効果が現われるわけではありませんので、日々継続する必要があります。
それぞれをもっと詳しく知りたい方はこちらも参考に
筋トレ
強く逞しい肉体は女性からのウケもいいですし、モテる男の要素の一つです。
それだけじゃなく、筋トレを行うとテストステロンというホルモンが分泌されるので男としての活力もみなぎり、より活動的になれます。
もちろん健康のためにもなるし、いいことしかありません。
ジムに通うのもいいですし、毎朝ランニングするだけでもいいと思います。
事実、企業の社長さんやお偉方をはじめ、成功者と呼ばれる人たちの多くは何らかの形で筋トレや適度な運動を習慣に取り入れているそうです。
ボディビルダーのようなムキムキの鋼の肉体を目指す必要はありませんが、筋トレは習慣に取り入れていきたいですね。
内面
外見・容姿を変えることに比べると内面（性格や知識・教養）を磨くことは一朝一夕にはいかない。
だけど考えてみて欲しいんです。
どんなにイケメンでも自己中心的で暴力的な性格だったり、他人に対する思いやりの気持ちが全くないような男を魅力的と感じるでしょうか？
または誰もが知っているような教養や知識に乏しく、向上心もないような男に心惹かれるでしょうか？
当たり前ですが答えはNOですよね。
逆にどれだけ頭脳明晰で優しくて性格が良くても、清潔感がない男と一緒にいたいとは思いませんよね。
大事なのは外見と内面のバランスなんです。
確かに時間はかかるかもしれませんが、内面も磨き上げていきましょう。
正しいマナーを学ぶ
人として最低限のマナーは身につけておきましょう。
また礼儀正しく、品位のある立ち居振る舞いは周りの人を魅了します。
格式ばった状況でもスマートに対応できるのが大人の男。
いざというときに恥ずかしい姿を見せたくはないですよね。
関連する書籍などもたくさん出ていますので、目を通しておくといいかもしれません。
知識や教養を身につける
知識や教養の深い人はやはり魅力的に見えます。
良質な知識を得るにはやはり本を読むことに限ります。
ジャンルはなんでも構いません。難しい専門書や自己啓発本に限ったことではないんです。
雑学でも小説でも構わないと思います。たまには漫画もありですよ。
自己啓発本などから得た知識はインプットしたら実践してみることです。
効果があるかどうかは分りませんが、自分に合っていなければ他の方法を試してみればいいだけです。
思った通りの効果が得られなくともそれもいい経験値となります。
雑学や漫画などから得た知識もムダにはなりません。
会話の際の話題作りになるからです。
そう、本を読むことの目的は知識を高めて、様々な話題に対応できるようにしておくこと。
その意味ではテレビや映画などのエンターテインメント作品をチェックしておくのも効果的です。
もちろんそればかりでは中身が薄くなりますからほどほどに。
趣味に打ち込む
突然ですが、「あなたの趣味は何ですか？」
即答できなかった人も多いんじゃないですかね。
最近では無趣味という人も増えているようですが、もし趣味がないのならばなにか始めてみましょう。
何かに熱中して打ち込んでいる姿は周りから見ても魅力的に映るはずです。
少しでも興味のあるものならチャレンジしてみませんか。
新しい知識を身につけることで自信も増してきますし、自分の好きなことになら夢中になれるでしょう。
精神的にリフレッシュすることにもつながり、日々の生活のストレス解消にもなります。
もしかしたら共通の趣味を持つ人たちとの交流もあるかもしれませんね。
ポジティブシンキングを心がける
ポジティブ思考、大事ですね。
あなたの周りにはいつもネガティブな発言ばかりしている人いませんか？
周りにいる人の空気までなんだか暗くなってしまいますよね。
そんな人を魅力があるとは思えません。
だからこそ常にポジティブ思考でいたいものです。
前にも言いましたが「類は類を呼び、友は友を呼ぶ」のことわざにもあるように、周りにもポジティブな影響を与えることができます。
そんなあなたを周りの人は魅力的と感じることでしょう。
感情をコントロールする
大人の男なら自分の感情をコントロールしましょう。
いつもイライラしていたり、細かなことで機嫌を損ねたりしている人を魅力的に感じますか？
思いませんよね？
もちろん人間だから怒ることもあるだろうし、そんな聖人君子のような人ばかりではないと思います。
ただ、それを周りに見せてしまうのはよくない。
感情をコントロールするコツは自分を客観的に見ることです。
なかなか難しいと思いますが、これも訓練次第。経験値を貯めていきましょう。
アンガーマネジメントを学ぼう
包容力・寛容力を高める
他人を否定したり、批判することはやめるべきです。
何かを失敗してしまったときに「自分は悪くない…」「…のせいだ」などと考えるよりも、現実を受け入れて改善点を探すほうが人間的に成長できます。
他人から批判されたとしても、反発するのではなく「こういう見方もあるのだな」と冷静に受け入れましょう。
その許容量の大きさが、男の器・懐の深さだと思います。
また人を貶めたりすることや、悪口・陰口も絶対にやめましょう。
「因果応報」という言葉が表すように、あなたが放った悪口はいつか自分に向けて返ってきます。
他人を攻撃するのならば、自分も攻められるという覚悟を持って行うべきだと思います。
人の悪口をいうよりも、「その人のいいところを見つけて気にかける」ように意識を向けていきましょう。
常に謙虚な姿勢と感謝を忘れない
最後に…大事なことなのでいっておきますが、注意点があります。
男磨きを実践して成功すれば、間違いなく男としての魅力は上がっていることでしょう。
自信もついたと思いますし、周りからの評価も上がっていますよね。
だからといって、横柄な態度をとったり、他人にマウントをとったりしてはいけません。
せっかく積み上げた男レベルですが、このような態度では逆に評価を下げてしまいますよ。
真の男とは、常に謙虚な心を保つべきです。
周りの人の言葉に耳を傾け、周りの人を気遣う心遣いができてこそ、魅力ある男といえるんです。
人は一人では生きられません。常に誰かの支えがあって生活できているものです。
例えばお店で買物をするときも店員さんが応対してくれているからですし、注文したものが届くのも配達してくれる人がいるからです。
僕はコンビニで買物したときにも「ありがとう」と言うようにしています。感謝されていやな気分になる人はいませんからね。
最後に…
今回はかなり長くなりましたが、当サイトのコアともいうべきものになっています。
「男磨き」とは周囲からの評価による承認欲求なんです。
いいかえると…
他人からよく思われたい！→そのために何をしたらいいのか？
これを考え、実行することが男磨きです。
人としての本能ともいえます。
それが社会的な生き物である私たちの当然の行動なのだと思います。
当サイトの目的は「男磨きを通じて少しでも多くの男性が幸せな生活を送れるようになる」こと。
すべては基本から。
いろいろと方法はあると思いますが、ここが根本です。
男磨きにおいては、外面（ルックス）と内面（精神面）をバランスよく磨くことが大切です。
いくらモデル並みにかっこよくても性格が横柄で自分勝手な男性は魅力的といえるでしょうか。
少なくとも僕にはそうは思えません。
だれでも最初から万人を魅了できるような魅力を持っているわけではありません。
日々のたゆまぬ努力と研鑽、そしてもっと高みを目指したいと思う向上心。
さらに自分に厳しく、他人には優しく接し、寛大な心を持ち合わせる。
それこそRPGゲームのように経験値を積んでレベルアップしてきた結果、身につけることができるのが「男の魅力」です。
決して付け焼き刃ではない本物の魅力を手に入れてみたいと思いませんか？
僕も頑張りますので、一緒に頑張っていきましょう。